betforfoodの日記

自分の興味のあるテーマやニュース関係の記事を書いていこうと思います

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夏場のファスティング、筋トレ、完全食生活について(再度体型、健康維持、食事について考える)

6月にこんな記事を書いて1月半たちましたので振り返り件、夏場の実施についてレポートします betforfood.hatenablog.com 結論から言うと夏場は上記で書いた生活はきつかったです、、 春秋は6月に書いた食生活が有効性高かったのですが(事実体重は70→67kg程…

健康を考える (男性のHPVワクチン接種)

以前HPVのワクチン接種について記載しましたが ようやくgardasil4価を受け終わりましたので思ったことを改めて書こうかと思います。前回の記事↓ betforfood.hatenablog.com HPVワクチン自体は先日の選挙の際に与党で支持が多く、野党で一部反発がありそこき…